גולן בני גדל במחלקת הנוער של הפועל רעננה, ורשם הופעות ראשונות במדי הקבוצה הבוגרת בסיום עונת 2019/20, לאחר שהליגה חזרה מפגרה כפויה עקב מגיפת הקורונה. הוא כבש בשני משחקיו הראשונים, אם כי זה לא מנע הפסדים של הקבוצה, שכבר ירדה לליגה השנייה.
הוא המשיך במדי רעננה גם בליגה הלאומית בעונת 2020/21, וכבש שלושה שערים - כולם בתוך חצי שעה במחזור הסיום מול הפועל כפר שלם (0:4). הוא המשיך ברעננה גם בעונה הבאה, בה ירדה הקבוצה לליגה השלישית.
בעונת 2022/23 חזר בני לליגת העל והצטרף להפועל ירושלים. הוא שותף ב-15 משחקים בכל המסגרות (12 בליגה), רובם כמחליף.
בעונת 2023/24 הצטרף גולן בני להפועל פ"ת, וגם כאן שימש בעיקר כמחליף. במחזור ה-8 מול מ.ס אשדוד העלה את הקבוצה ל-0:1 דקה ועשרים שניות לאחר שנכנס בדקה ה-85. זה היה אמור להיות שער ניצחון, אך האשדודים קיבלו פנדל במתנה עמוק בתוך זמן הפציעות והשוו ל-1:1.
במחזור ה-13 פתח בהרכב מול הפועל ירושלים בעקבות מכת פציעות ממנה סבלה הקבוצה, ובדקה ה-17 הורחק בכרטיס אדום גבולי בעקבות תיקול עם רגל גבוהה.
המשך העונה היה בינוני במקרה הטוב, ולמעט שער לרשת בני ריינה בגביע לא הצליח בני לעשות יותר מדי, בין אם פתח בהרכב ובין אם נכנס כמחליף. הקבוצה ירדה בסיום העונה לליגת השנייה.
בעונת 2024/25 המשיך בני במדי הפועל פ"ת, הפעם במסגרת הליגה הלאומית. עונה זו היתה סיפור אחר לגמרי, והוא היה ממצטייני העונה בדרך לעלייה מרשימה של הפועל פ"ת בחזרה לליגת העל.
בעונה זו כבש גולן בני שישה שערים, הבולט שבהם בבעיטה לחיבורים מול הפועל ת"א בבלומפילד (2:2), וסיים כמלך הבישולים של הקבוצה, עם עשרה כאלה.
עם סיום העונה חתם בני על חוזה לעונה נוספת, שוב בליגת העל.
קישורים:
ויקיפדיה (נפתח בכרטיסייה חדשה) - גולן בני
ההתאחדות לכדורגל (נפתח בכרטיסייה חדשה) - עמוד שחקן
וואן (נפתח בכרטיסייה חדשה) - ראיון עם גולן בני (פברואר 2025)
גולן בני ותומר אלטמן חתמו לעונה נוספת (נפתח בכרטיסייה חדשה) - הפועל פ"ת, פייסבוק (מאי 2025)
